ベースキャンプのポッドキャスト

次のスキーシーズンが到来する前に、体調を整える時期です。

最新の New England Ski Journal Basecamp ポッドキャストでは、バーモント州出身で元米国スキーチームメンバーのダグ ルイスが、ホストのエリック ウィルバーとマイク スペシアンに加わり、冬に向けた準備プロセスを簡素化する方法について話し合いました。

「それは縄跳びだよ」とルイスは言った。 「ボックスジャンプです。 それはその調整の限界を広げています。 そしてそれはどこでもできます。」

ルイスはバーモント州で育ち、母親がインストラクターをしていたミドルベリー スノー ボウルでスキーを学びました。 彼はグリーン マウンテン バレー スクールに通い、オリンピックに 2 回出場しました。 84年と88年に。 1985 年、彼は世界選手権の滑降で銅メダルを獲得しました。これはアメリカ人にとって滑降における初の世界選手権のメダルです。 合計すると、ルイスは米国スキーチームで 8 年近くを過ごし、全米ダウンヒル選手権で 2 回 (1986 年と 1987 年) 優勝しました。

Basecamp ポッドキャストの今回のハイライト:

バーモント州でスキーをしながら育ったことが、米国スキーチームにどのように影響したか:

Lewis — 私が辞めるときにちょうどトミー・モーがチームに加わったのを覚えています。 私はベテランでしたが、米国スキーチームの一員であることがどのようなものかという文化や教訓を若いレーサーに伝える文化がありました。 それで私たちはガルミッシュにいました。 現在、ガルミッシュはドイツにいます。 天気が良ければ今までで一番楽なコースです。 しかし、それがひどいものである場合、それは多くの場合と同様に、最も困難なものの1つです。

頂上のエレベーターから降りたのを覚えています。 私たちはおそらく19歳のトミー・モーを検査するつもりだった。 行ってみると、それは最も滑らかなバーモントの氷です。 厄介な表面。 そして、私たちはスタート地点にいて、検査の準備をしているのですが、彼が下を見ると…とても寒いです。

彼は私を見て、「これを実行するつもりですか?」という感じでした。 そして私は「トミー、これがすべてだ」と言うのです。 君たちもこの氷の走り方を学んだほうがいいよ、そこがワールドカップで僕らが試される場所だからね。 そしてもちろん、トミーはオリンピックで金メダルを獲得しましたが、これは、想像できる限り、毎日が最も過酷なコンディションであるワールドカップに初めて出場する西側のスキーヤーにとっての警鐘でした。 そしてそれが私がそうして育ってきたことです。

個人的な目標を設定し、それをコントロールできないことを理解することについて:

ルイス — これらの期待、これらの大きな目標。 それらをあまり制御することはできません。 あなたがコントロールできるのは、そこに到達するまでのプロセスだけです。 スキー相手を想像してみてください。そうですね、最も簡単な例は、シフリン時代の女性アスリートだったことを想像してみてください。 これまでで最高の滑りをしても、2 秒遅れの 42 位になる可能性があります。 シフリンがやっていることをコントロールすることはできませんが、自分がやっていることはコントロールできるからです。 そして、最高のパフォーマンスを出せれば、実際に勝ったことになります。 たまたまあなたはシフリンとレースに参加していて、彼女はあなたを打ち負かしました。

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